爪が薄くなったのは？40代の爪の変化と原因・ケア方法｜岡山市南区爪を育てるネイルサロンCALLa+nail

爪に悩んだことなんてなかった私が、40代で「二枚爪」に。どんどん爪が薄くなる。

保湿しても、セルフケアをしてもよくならない。「年齢のせいかな」と諦める前に。

「爪の悩みなんて、私には関係ない」そう思っていました。 40代。中学3年生と小学5年生の子どもを育てながら、毎日を過ごしていた私。爪で困ったことなんて、今までほとんどありませんでした。ところがある日、「あれ？爪が二枚に分かれてる……なんだか爪が薄くなったような……」今まで気になったことのなかった爪が、なんだかおかしい。保湿しても、自分でケアしても、なかなか元に戻らない。「更年期だからかな」「年齢のせいかな」そう思っていました。でも、まさか―― あんなに家族のことで頭いっぱいだった時期に、自分の爪まで変わっていたなんて。

「自分のことは、後回し」になっていませんか？

中3の息子は受験生。行きたい高校はあるけれど、なかなか思うように成績が上がらない。塾に通わせているけれど、このままで大丈夫なのかな。「もう少し頑張らせたほうがいいのかな」親のほうが焦ってしまう。思い切って家庭教師に変えてみたら、実はきちんと教えてもらえていなくて、ただ問題を繰り返し解いているだけだった。そして、定期テスト直前の授業をドタキャン。その後の定期テストでは、成績がガタ落ち。特に、 これまで頑張って伸びてきていた数学まで……。 ショックでした。

家族のことだけで、精一杯だった。
さらに、下の子には持病があり、投薬治療が始まることに。子どものこと。受験のこと。学校のこと。塾のこと。病院のこと。毎日やることはたくさんある。「私がしっかりしなくちゃ」そう思って、自分のことは後回し。そんな生活が続いていたある日、ふと手を見ると―― 爪が二枚爪になり、爪がどんどん薄くなってきました。

「こんなこと、今までなかったのに」

最初は、「年齢のせいかな」「更年期だからかな」そう思いました。だから、保湿してみる。爪を整えてみる。自分なりにケアしてみる。でも、なかなか良くならない。そこで初めて思ったんです。「私、こんなに爪に悩んだことなかったのに……」

そして、少しずつ状況が変わっていきました。

しばらくして、中3の子どもが自分に合う塾を見つけました。通い始めると、成績も少しずつ上がってきた。英検、漢検、数検の準備も終わった。あとは本人が頑張るだけ。以前のように、「どうしよう」「このままで大丈夫かな」と、ずっと考え続ける時間が少しずつ減っていきました。そして、ある時ふと爪を見ると…… 二枚爪から爪が薄くなっていた爪が、いつの間にか元の状態に戻ってきていました。
「え？なんで？」

そこで初めて、もしかして、あの頃の私は知らないうちにストレスを抱えていたのかな。そう思いました。もちろん、二枚爪にはさまざまな原因があり、ストレスだけが原因とは限りません。乾燥や外部からの刺激、爪への負担、体調や生活環境など、いくつもの要因が関係することがあります。だからこそ、「40代だから仕方ない」と決めつけてしまうのではなく、 今の自分の爪の状態を、一度ちゃんと見てあげる。それが大切なのかもしれません。

CHECK!

40代になると、今までとは違う変化が出てくることがあります。

今まで何ともなかったのに、
・爪が二枚に分かれる
・爪が割れやすくなった
・爪が欠けやすくなった
・爪が薄く感じる
・爪に縦筋が目立つ
・爪周りが乾燥する
・保湿しても改善しない
セルフケアをしても繰り返す。そんな変化を感じる方もいます。でも、「年齢だから仕方ない」で終わらせなくてもいい。

POINT01

爪をきれいにするだけではなく、「今の爪」を知ることから。

CALLa+nailの爪を育てるネイルケアは、ただ爪をきれいに整えるだけのケアではありません。まずはカウンセリングで、 今の爪がどんな状態なのか。生活の中でどんな負担がかかっているのか。普段どんなお手入れをしているのか。一緒に確認していきます。そのうえで、今の爪の状態に合わせてケア。そして、ご自宅でも続けられるように保湿や爪の扱い方などをお伝えします。
POINT02

「爪を育てる」ことは、自分を後回しにしない時間でもあります。

家族のことを考えて。子どものことを考えて。仕事のことを考えて。気づけば、 自分のことはいつも最後。 そんな40代女性にこそ、自分の手を見て、「私、ちょっと頑張ってるな」と思える時間を持ってほしい。爪がきれいになることだけがゴールではありません。 自分の変化に気づいてあげること。それも、爪を育てることのひとつだと考えています。
POINT03

こんな方に

「今まで爪に悩んだことがなかったのに、最近変わってきた」
「40代になってから二枚爪になった」
「保湿しているのに改善しない」
「セルフケアではどうしたらいいのかわからない」
「年齢のせいだから仕方ないと思っている」
「ネイルサロンはおしゃれをする人が行く場所だと思っている」
「ジェルネイルではなく、まず自爪を整えたい」
そんな方へ。

CALLa+nailは「爪に悩みがなかった人」のご相談もお待ちしています。

爪の悩みは、ずっと抱えている人だけのものではありません。今まで何ともなかったからこそ、「どうして急に？」と戸惑うこともあります。そんなときは、一人で原因を決めつけたり、「年齢だから」と諦めたりする前に。まずは今の爪を一緒に見てみませんか？

爪を育てるネイルケア１回目

１回目は爪周りのガサガサが気になるというお悩みがりましたので、きれいに整えて、気になって、むしり癖改善をしていきました。気になるが、気にならないにかわるだけで、生活動作も改善され、１つお悩みが減りました！
爪を育てるネイルケア２回目

爪が弱く、やわらかいので、爪表面に強度をつける施術をしました。
爪短いや爪がすぐに折れて伸びない方用のベースコートとトップコートで保護して、ホームケアもしっかりしていただきました。ありがとうございます♡
爪を育てるネイルケア３回目

３回目からはジェルネイルに挑戦しました。
爪の表面のガサガサがジェルが取れやすい状態になるかもしれいないという、お話をしながらのチャレンジ！なんと大成功で、爪に強度がでて、爪の形も整い、人生初の指先が爪で隠れて、守れるという状態になりました！