しょっちゅう爪が欠けたり、爪割れになる理由って？？｜岡山市南区爪を育てるネイルCALLa+nail（カラネイル）

爪のサイドの白くなっている部分に注意が必要

爪の形も見直すことが大切です。

爪先に力がかかると、その負荷はストレスポイント（サイドのピンク部分から白くなる爪の境目）に集中します。爪割れや爪にヒビが入ったり欠けたりを防ぐにはこのストレスポイントを意識して爪の形を見直すことが必要です。

爪割れ防止策として

爪割れの対策は爪の形です。爪を育てるネイルケアでは、自爪で過ごす方にはスクエアオフ（先端が水平で角が丸みがる形）、ラウンド（角に適度な丸みのある形）で、ジェルネイルの形はラウンドとオーバル（やや先細り、でも先端がとがりすぎない形）の間ラウンドオーバルの形にしています。そして、指先や爪の生え方、状態をみて、あなたにあった形に整えます！
指がキレイに見える形で、爪の先端が細いと衝撃を点でとらえますが、爪の先端が広いと衝撃を面でとらえる事ができます。

なぜ。爪の形がかわっただけで爪割れが改善するのか？？

爪を育てるネイルケアでは、指がキレイにみえると同時に爪割れにも対応できる形を推奨しています。
爪先が細いと衝撃を受けた時に点でとらえるのに対して爪先が広くとると衝撃は面でとらえることで爪割れを防ぐことができます。
爪割れになった時の応急処置もセルフでできますが、取り扱いには注意が必要になります。トラブルの原因にならないようにつかうことが大切です。
ネイルグルーとファイル: 割れた部分を強力接着剤（グルー）で留め、ファイルで表面を平らにする。保護テープ・絆創膏: 物理的な衝撃から保護し、ひっかかりを防ぐことができます。
細かい作業ののため爪を育てるネイルの当サロンでも対応できますので、ご相談ください。
爪割れ、爪にひびや欠けの対策と改善方法

🔹徹底的な保湿（最優先）
ハンドクリーム・ネイルオイル: 手洗い、入浴、水仕事の後は必ず塗る。
甘皮ケア: 爪の根元（爪母）を保湿すると、健康な爪が育ちやすい。
🔹物理的な負担を減らす
爪切り: 爪切りは負担が大きいですが、爪をふやかすして使用する。お風呂あがりにするなど工夫して使う。難しければ、爪やすり（エメリーボード）で一方方向で優しく削る。
ゴム手袋の着用: 水仕事や洗剤は乾燥とダメージの原因になるため、手袋で保護する。
爪の長さを短く保つ: 伸びすぎると引っかかりやすく割れやすいが短過ぎても深爪になってしまいます。白い部分が１ミリ残すようにする。
🔹爪の補強・ケア爪
補強剤（ネイルハードナー）: ハードナーやベースコート（サロンで販売しています。購入可能）で保護する。
オイルマッサージ: 爪周りの血行を促進し、栄養を行き渡らせる。
🔹栄養・生活習慣の改善
タンパク質・ビタミンを意識: 爪の材料となるタンパク質、ビタミンB2・B6・A、鉄分、カルシウム、亜鉛を積極的に摂る。
寝る前のオイルケア: 寝る前の爪活スキンケアオイルが効果的。保湿とリラックスができます。

爪を育てるネイルケア体験レポート

Before⇨After

爪を育てるネイルケア１回目

１回目は爪周りのガサガサが気になるというお悩みがりましたので、きれいに整えて、気になって、むしり癖改善をしていきました。気になるが、気にならないにかわるだけで、生活動作も改善され、１つお悩みが減りました！
爪を育てるネイルケア２回目

爪が弱く、やわらかいので、爪表面に強度をつける施術をしました。
爪短いや爪がすぐに折れて伸びない方用のベースコートとトップコートで保護して、ホームケアもしっかりしていただきました。ありがとうございます♡
爪を育てるネイルケア３回目

３回目からはジェルネイルに挑戦しました。
爪の表面のガサガサがジェルが取れやすい状態になるかもしれいないという、お話をしながらのチャレンジ！なんと大成功で、爪に強度がでて、爪の形も整い、人生初の指先が爪で隠れて、守れるという状態になりました！